Incet-incet vine frigul….ce facem si ce nu

A venit toamna…incet-incet va pune stapanire peste pomi, alei…..Veti observa ca si pamantul este mai rece, nu mai putem sa stam in picoarele goale pe iarba….ne ingheata picioarele pentru ca frigul incetineste circulatia sangelui.

Nu doar picioarele au de suferit, mainile, buzele, nasul….suporta greu frigul.

Noi adultii suportam mai bine frigul, stim ce sa imbracam ori sa folosim  ca sa ne protejam, insa cei mici fie nu stiu inca sa ne spuna ce simt, fie nu-si dau seama, fie uita in valtoarea jocului….:)

Trebuie sa adaptam imbracamintea si produsele cosmetice la schimbarile climei.

1) Am observat la piticii nostri un lucru: daca pun mana la ceafa si observ ca sunt transpirati e clar ca sunt prea gros imbracati ori s-au agitat prea mult si trebuie schimbati pentru a evita o raceala zdravana.

2) De asemenea, mainile si picioarele sunt cele care imi arata ca le este frig: acestea se racesc primele! Inseamna ca sunt prea…”dezbracati”.

3) Ca si la adulti, este important sa avem ceva pe cap……..1/3 din caldura corpului se pierde pe la cap/gat, iar urechile piticilor pot degera destul de tare pentru ca sunt foarte sensibile. (Recunosc ca eu nu port mereu ceva pe cap :D, dar am grija ca cei mici sa aibe o protectie….).

4) Noi folosim fularul pe nas doar cand este ger..brrrr!!!! Nu e necesar, altfel risca sa se supraincalzeasca, sa transpire…..

5) Am observat ca si buzele celor mici se crapa si se usuca ca la adulti…..Doctorita pediatru mi-a spus ca pot folosi strugurel sau o crema speciala pentru copii 🙂

6) Tot pediatra mi-a explicat inca de cand era Daria mica ce importanta are protectia in fata razelor soarelui nu doar la mare, ci si iarna cand se reflecta din zapada si pot provoca arsuri! Noi folosim caciulite/sepci groase de iarna cu cozoroc ca sa protejeze ochii!

Cand ne intoarcem in casa, avem cateva reguli pe care piticii le stiu deja:

  1. ne dam jos hainele de afara (mai ales ciorapii si bluzele de corp!)….nu e vorba doar de murdarie, ci si despre transpiratie….daca raman ude pe cei mici, exista un risc maricel sa prinda o raceala!

  2. mergem la baie sa ne spalam pe maini si fata (vara facem si dus!)

  3. luam haine curate, calduroase

  4. am grija sa nu fie prea cald in casa inainte sa iesim ori la intoarcerea in casa pentru a evita supraincalzirea, trecerea de la o temperatura la alta in mod brusc

  5. intotdeauna bem un ceai cald sau cacao cu lapte cand intram in casa iarna dupa o partida zdravana de joaca 😀 !

  6. nu ne asezam pe jos imediat dupa ce intram in casa, podeaua este mai rece, corpurile calde….mai bine stam pe canapea/fotolii, bem ceva cald si vorbim……timp in care se regleaza temperatura corpului, rememoram ce am facut afara, discutam ce vrem sa mai facem, povestim vrute-nevrute…..

Este tocmai un prilej bun sa stam impreuna si in casa 🙂

Voi ce faceti cu piticii vostri?

Despre Antoaneta 2222 de articole
Imi place sa scriu, sa citesc. Invat sa ma bucur de viata.

Parerea ta/Your opinion

Translate into your language »
Page generated in 0,629 seconds. Stats plugin by www.blog.ca
error: Content is protected !!
%d blogeri au apreciat: